Azt gondolnánk, hogy a zuhanyzás olyasmi, amit nem lehet elrontani, de egy bőrgyógyász rávilágított arra, hogy milyen hibákat követünk el tisztálkodás közben – írta meg a life.hu.
Bár a zuhanyozás elvileg egyszerű dolog, kiderült, hogy több hibát is elkövetünk, aminek a bőrünk issza meg a levét. Nem mindegy például az sem, hogy milyen hőmérsékletű vizet engedünk magunkra: a túl forró nagyon nem jó. Alia Ahmed bőrgyógyász azt javasolja, hogy maradjunk a langyos víznél, mivel a túlságosan meleg hőmérsékletű továbbszárítja a bőrt, de arra is felhívta a figyelmet, hogy érdemes 5 perc alatt végezni a tisztálkodással. Azt is elmondta, a csikorgóan tiszta érzés nem feltétlenül jó: a bőr kiszáradását jelzi, amit inkább kerülni kellene.
Íme, a bőrgyógyász 10 tippje zuhanyzáshoz:
- Szivacs helyett használjuk a kezünket a mosakodáshoz;
- Mindig mossuk meg a végtagokat, például a füleket, a lábujjakat és a lábakat;
- A cél a napi egyszeri zuhanyozás;
- Ügyeljünk arra, hogy minden terméket megfelelően mossunk le a testünkről;
- Ne zuhanyozzunk forró vízben!
- De ne is kényszerítsük magunkat egy dermesztően hideg zuhanyra;
- Nincs szükség dupla mosakodásra, ha megfelelően tisztító és egyben hidratáló tusfürdőt használunk;
- Annyi tusfürdőt nyomjunk ki a kezünkre, mint egy 100 forintos érme;
- Mossuk meg arcunkat a mosdónál zuhanyozás után langyos vízzel;
- Inkább olyan termékeket válasszunk, amelyek táplálják a bőrt – írja a Daily Star.
