A dohányosok egy Európai Uniós törvény szerint kirekesztve érzik magukat, mert kizárólag a kijelölt dohányzóhelyeken gyújthatnak rá. Ellentétben a korábbi szokással, amikor bárhol és bármikor füstölöghettek, amely igen káros a nem dohányzók egészségére, nem is beszélve arról, hogy mindenki füstszagú lett.
Hazánkban a férfiak 21,5 százaléka, amíg a nők 17,3 százaléka dohányzik. A KSH adatai szerint, az egészségkárosító magatartásformák közül az egyik legelterjedtebb a dohányzás. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a légcső-, hörgő-, illetve tüdőrák okozta halálozások 85%-áért, az ischaemiás szívbetegség miatti halálozások 16%-áért felelős.
Az elektromos cigarettáról ma már tanulmányokkal mutatták ki, hogy pont olyan károsító hatása van, mint az elődjének. Egy friss amerikai kutatás szerint, a vizsgált elektromos cigaretták gyulladást okozhatnak az agyban, a vastagbélben és a gyomorban is.
A dohányzás számos súlyos egészségügyi kockázattal jár. Itt van néhány fő probléma:
1. Rák kockázata: A dohányzás a tüdőrák, szájüregi rák, garatrák, hasnyálmirigyrák és egyéb daganatok kialakulásának kockázatát növeli.
2. Szív- és érrendszeri betegségek: A dohányzás szűkíti az ereket, növeli a vérnyomást és hozzájárul a szívbetegségek, érrendszeri betegségek kialakulásához.
3. Lélegzőrendszeri problémák: A dohányzás károsítja a tüdőt és vezethet krónikus légúti betegségekhez, például krónikus obstruktív tüdőbetegséghez (COPD) és tüdőgyulladáshoz.
4. Függőség: A dohányzás nikotint tartalmaz, ami erősen függőséget okozhat. Az elvonási tünetek, mint az ingerlékenység és a szorongás, megnehezítik a leszokást.
5. Terhességi komplikációk: Dohányzás terhesség alatt növeli a koraszülés, alacsony születési súly és egyéb szövődmények kockázatát.
6. Környezeti károk: A dohányzás nemcsak az aktív dohányosokat érinti, hanem a passzív dohányzás is veszélyes. A mások dohányfüstjének belélegzése szintén növelheti a betegségek kockázatát.
Ezen kívül a dohányzás anyagi terheket is jelent az egyének és a társadalom számára az egészségügyi költségek, a termelékenység csökkenése és az idő előtti halálozás miatt.
Az emberek különböző okokból választják a dohányzást. Néhányan a dohányzás örömét és a dohányosok társaságát keresik, míg mások stresszkezelés vagy szokás miatt gyújtanak rá.
Néhány olyan tényező, amely magyarázhatja, miért szeretnek emberek dohányozni:
1. Nikotin függősége: A dohányzásban található nikotin erőteljes függőséget okozhat. A nikotin stimulálja az agyat és sokan ezt a hatást élvezik. A rendszeres dohányzás során kialakuló fizikai és pszichológiai függőség vezethet ahhoz, hogy az emberek nehezen tudnak leszokni.
2. Stresszkezelés: Sokan a dohányzást használják stressz csökkentésére vagy szorongásuk enyhítésére. A nikotin a központi idegrendszerre hat, és rövid távon nyugtató hatású lehet.
3. Szociális tevékenység: A dohányzás gyakran társas tevékenység és az emberek a közösséghez való tartozás vagy társas kapcsolatok kiépítése érdekében kezdenek el dohányozni.
4. Szokás és rituálék: A dohányzásnak gyakran van szertartása vagy rituáléja, amely kikapcsol és időnként a mindennapi életből való menekülés lehet. Az ilyen szokások kialakítása hozzájárulhat a dohányzás fenntartásához.
5. Hirdetések és társadalmi normák: A dohánytermékek hirdetése, a média és a társadalmi normák is befolyásolhatják azt, hogy az emberek miért kezdenek el dohányozni vagy miért folytatják ezt a szokást.
Fontos megérteni, hogy a dohányzás hosszú távon súlyos egészségügyi kockázatokkal jár, és a függőség nehéz megszüntetése lehet. Azok, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, segítséget és támogatást kaphatnak az egészségügyi szakemberektől és leszokást segítő programoktól.
A passzív dohányzás olyan helyzet, amikor valaki dohányfüstnek kitett, anélkül hogy maga dohányozna. Ez a füst a dohányzók által kibocsátott füst vagy azok a káros anyagok, amelyek a dohányzás során keletkeznek. A passzív dohányzás ugyanúgy károsíthatja az egészséget, mint az aktív dohányzás és számos súlyos egészségügyi kockázattal járhat.
Itt vannak a passzív dohányzás legfontosabb jellemzői és kockázatai:
1. Egészségügyi kockázatok: A passzív dohányzásnak ki van téve az, aki egy dohányos közelében tartózkodik. Az ilyen személyeknél nő a tüdőrák, szívbetegségek, légzőszervi problémák és más egészségügyi problémák kialakulásának kockázata.
2. Gyermekek és terhes nők veszélyeztetettsége: A gyermekek és a terhes nők különösen érzékenyek a passzív dohányzás káros hatásaira. A gyerekek esetében növelheti a légzőszervi fertőzések, asztma és más egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. Terhes nők esetében a passzív dohányzás növelheti a koraszülés és a csecsemők alacsony születési súlyának esélyét.
3. Beltéri légtér szennyezése: A dohányfüst számos káros vegyületet tartalmaz, amelyek a beltéri levegő minőségét ronthatják. Ez különösen jelentős veszélyt jelenthet zárt térben, például otthonokban, irodákban vagy éttermekben.
4. Környezeti kockázatok: A dohányosok szokásai és a dohányfüst környezeti kibocsátása hozzájárul a környezeti szennyezéshez, ami további egészségügyi és környezeti problémákat okozhat.
Az egészségügyi szakemberek hangsúlyozzák a passzív dohányzás elkerülésének fontosságát, különösen a gyermekek, terhes nők és más érzékeny csoportok esetében.
A tilalmi területek bevezetése és a dohányfüsttel való expozíció minimalizálása számos országban történik a közegészség védelme érdekében.
A dohányzás számos súlyos egészségügyi kockázatot hordoz magában, és különböző betegségek kialakulásának kockázatát növeli. Itt vannak néhány fontos betegség, amelyek gyakrabban fordulnak elő dohányosoknál:
1. Tüdőrák: A dohányzás a legjelentősebb kockázati tényezője a tüdőráknak. A dohányfüst számos rákkeltő anyagot tartalmaz, amelyek károsítják a tüdő sejtjeit, és hozzájárulnak a tüdőrák kialakulásához.
2. Szív- és érrendszeri betegségek: A dohányzás növeli az érrendszeri betegségek, például a szívinfarktus és a stroke kockázatát. A nikotin és más káros anyagok hatására az erek beszűkülhetnek, a vérnyomás emelkedhet, és a szív-érrendszeri rendszer sérülhet.
3. Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD): A dohányzás a fő okozója a COPD-nek, amelybe tartozik a krónikus bronchitis és az emfizéma (tüdőtágulat). A dohányfüst károsítja a tüdő légutait, ami légzési nehézségeket okozhat.
4. Szöveti károsodás és gyulladások: A dohányzás általános gyulladást és szöveti károsodást okozhat a test különböző részeiben. Ez hozzájárulhat különböző krónikus betegségek kialakulásához és az immunrendszer gyengüléséhez.
5. Dohányzóköhögés: A dohányzás a légzőrendszer irritációját okozhatja, ami dohányzóköhögést eredményezhet. Ez a tünet lehet az első jele légúti problémáknak.
6. Dohányzással összefüggő daganatok: A dohányzás növeli más daganatok kockázatát is, például a szájüregi, garat-, nyelőcső-, hasnyálmirigy- és húgyhólyagdaganatokét.
Ezenkívül a dohányzás hozzájárul más egészségügyi problémákhoz is, mint például fogínybetegség, csontritkulás, meddőség, valamint számos terhességi és csecsemőkori szövődmény.
Fontos hangsúlyozni, hogy a dohányzás abbahagyása jelentősen csökkenti ezeknek a betegségeknek a kockázatát és az egészség javulását eredményezheti.
