Nemcsak a táplálkozást, hanem a mindennapokat is megnehezítheti, ha valaki a laktózintolerancia tüneteitől szenved. Az érintettek nem képesek megemészteni a tejben található cukrot, a laktózt, ez pedig számos kellemetlenséget okozhat.
A lakosság egyre nagyobb hányadánál alakul ki az érzékenység. Sokan hosszabb időn át szenvednek a tünetektől, mielőtt diagnosztizálnák náluk a laktózintoleranciát. A kórállapotra azonban számos veszélytelennek látszó tünet utalhat.
Ha a vékonybélben túl kevés enzim található, amely segítene a tejcukor lebontásában, annak többféle jele is van. Kezdetben akár tünetmentesek is lehetnek a páciensek, ám később egészen súlyos következmények is kialakulhatnak.
Az alábbi tünetek adhatnak okot gyanúra:
- hasmenés;
- hányinger, hányás;
- gyomorgörcsök;
- haspuffadás;
- gázképződés, és ezek távozása.
Bár a fentieket számos más betegség is előidézheti, a szakemberek azt javasolják, hogy aki a fenti tüneteket hosszabb időn keresztül tapasztalja, forduljon orvoshoz.