Szerinte a naptej használata mellett egy csésze zöld tea segíthet a szomjúság csillapításában, megelőzheti a bőr öregedését, és élénkíthet – írja a kubnews.ru.
A zöld tea polifenolok néven ismert antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a bőrt az UV-sugarak káros hatásaitól. Semlegesítik a szabad gyököket, amelyek a napozás során keletkeznek, és károsíthatják a bőrsejteket.
A zöld tea egyik fő polifenolját epigallokatechin-gallátnak (EGCG) nevezik. Tanulmányok kimutatták, hogy az EGCG segíthet megelőzni az UV sugárzás okozta DNS-károsodást, és csökkentheti a napozás utáni bőrgyulladást.
Ezenkívül a zöld tea segít hidratálni a bőrt, és csökkenti a szárazságot, ami a leégés elleni védelmet is segíti.
Érdemes azonban megjegyezni, hogy a zöld tea nem helyettesíti teljesen a naptejet. Segíthet megvédeni a bőrt a leégéstől, de hatása nem hasonlítható össze egy jó fényvédő krémével.
Ezért a maximális napvédelem érdekében ajánlott mindkét terméket használni.
Kínában a zöld tea az egyik legnépszerűbb szomjoltó eszköz a forró időjárás idején. Ez az ital frissítő hatású, így a hőségben a legjobb ital. Meleg időben a kínaiak hűtött zöld teát isznak cukor nélkül.
