Ne éhgyomorra! Az éhgyomorra fogyasztott alkohol gyorsan felszívódik a véráramba, és egy afféle mérgezés következik be, másnap pedig még rosszabb a másnaposság. Emellett a gyomorhurutban vagy fekélyben szenvedőknél is súlyosbodhat a helyzet!
Jég. Az ital hőmérsékletének csökkentésével csökkenthetjük a felszívódás sebességét.
Nassolás. Lassítja a felszívódást, és segíheti a kijózanodást.
Igyon kis mennyiséget. Legfeljebb 2 pohár bor az asztalnál elegendő.
Gyógyszer. Ezt vész esetén háziorvosánál, vagy az ügyeleten igényelhet. Ez lelassítja a májra és az agyra gyakorolt toxikus hatást, miközben felgyorsítja a mérgező anyagok kiválasztását. Emellett a gyógyszer csökkenti a másnapossági szindróma mentális és szomatikus megnyilvánulásait, és csökkenti az elvonási szindróma enyhülésének idejét.
Emlékeztetjük, hogy mindig vannak ellenjavallatok, ezért érdemes még a buli előtt konzultálni az orvossal.
