Magyar Tibor
2024. július 14. vasárnap. 9:21
Egyes tanulmányok szerint a vanília étvágycsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a koleszterinszint csökkentésével együtt javíthatja az anyagcserét, és segíthet a fogyási célok elérésében.
A vaníliát évszázadok óta használják különböző formákban a gyulladások enyhítésére, különösen a májban. Ez jó hír a köszvényben, ízületi gyulladásban és más betegségekben szenvedőknek is.
Tanulmányok kimutatták, hogy a bevitt hatóanyag, a vanillin képes csökkenteni a koleszterinszintet az emberi szervezetben. A rossz koleszterinszint csökkentése segíthet megelőzni a vérrögök kialakulását, az artériák gyulladását, és akár az érelmeszesedést is megakadályozhatja.
A vaníliát a történelem során mindig is használták a gyomor megnyugtatására. Mind az illata, mind az íze egyesek szerint csökkenti a gyulladást az emésztőrendszerben, amely számos tünetet, például hányingert, görcsöket és egyebeket megelőzhet.
Legközelebb ha megfázik, próbálja ki a vaníliakivonatot meleg vízzel keverve természetes megfázás elleni gyógymódként. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén pillanatok alatt jobban lehet.
A vanília számos szépségápolási termék gyakori összetevője, köszönhetően a hajra és a bőrre gyakorolt, jótékony tulajdonságainak. Kimutatták, hogy erősíti a hajat, és ösztönzi a haj növekedését is.
Antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a vanília segíthet a pattanásokra hajlamos bőr kezelésében. Még a pattanásos hegek megjelenését is javíthatja.
A vanília gazdag antioxidánsokban, amely segíthet megakadályozni a sejtek és szövetek lebomlását, sőt, serkentheti a szervezet természetes regenerálódását is. Tanulmányok kimutatták, hogy a vanília antibakteriális tulajdonságokat tartalmaz, amely segíthet csökkenteni a szervezetet érő stresszt, és védi az immunrendszert.
Egyesek szerint az aromaterápia rendkívül jótékonyan hat a szorongás és a stressz csillapítására. A vanília bizonyítottan javítja a hangulatot, és nyugalomérzetet idéz elő.
