A táplálkozás szakértők azt javasolják, hogy a görögdinnyét és a sárgadinnyét is más termékektől elkülönítve fogyasszuk. Ahhoz, hogy a tökfélék ne ártsanak, a főétkezés előtt másfél-két órával, illetve másfél-két órával a főétkezés után fogyasszuk el.
Nagyon nem kívánatos a dinnyét fehérjetermékek (hús, tej) után fogyasztani. A fehérje lassan emésztődik, és a görögdinnye/sárgadinnye pedig gyorsan. A hús megemésztéséhez legalább három-négy óra szükséges, a dinnye vagy görögdinnye csak fél óra.
