Először is, a táplálkozási szakemberek határozottan javasolják, hogy a paradicsomot ne kombináljuk sós termékekkel – tájékoztat a Sports.kz.
Ez az ajánlás különösen fontos azok számára, akik szív- és érrendszeri betegségekben és veseproblémákban szenvednek.
A paradicsom és a sós termékek folyadékvisszatartáshoz vezethetnek a szervezetben, ami ödémával és megnövekedett vérnyomással jár.
Másodszor, a paradicsomot nem kombináljuk keményítőtartalmú ételekkel (tészta, burgonya).
Ez a kombináció nehézkedést okozhat a gyomorban és hasi puffadást.
Emellett emésztési problémák léphetnek fel, ha a paradicsomot tejtermékekkel és citrusfélékkel együtt fogyasztja.
