A legújabb ajánlások szerint a vérnyomást mindkét kezén meg kell mérni.
A cselekvések algoritmusa a következő. Mérje meg a vérnyomást a bal karján, és írja le az eredményt. Majd néhány perc múlva mérje meg a jobb karján a vérnyomást, és írja le szintén az eredményt.
A mérések között ne változtassa meg testhelyzetét, mert ez befolyásolhatja az eredményeket.
Az eredmények közötti különbségnek csekélynek kell lennie – körülbelül 10 mmHg. Ha a különbség jelentősen nagyobb, az ok arra, hogy orvoshoz forduljon.
