Magyar Tibor
2024. szeptember 24. kedd. 17:42
Frissítve: 2024. szeptember 24. 17:45
Mind a méznek, mind a gyömbérnek megvannak a maga egészségügyi előnyei, és a kombináció további felhasználási lehetőségeket biztosít.
A méz és a gyömbér egészségügyi előnyei valóban figyelemre méltók minden tekintetben.
Sok országban használják gyógyászati összetevőként, amelyben sokan hisznek. Egyesek szerint segíthet a cukorbetegség, fejfájás, megfázás, fáradtság, hányinger és az influenza gyógyításában, ha teában vagy ételben használják.
A gyömbér már régóta ismert, mint nagyon egészséges élelmiszer. Rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és mind a modern, mind az ősi orvosi rendszerek egészségesnek ismerik el.
A méz és a gyömbér keveréke kiváló köptető, ezért azonnali megkönnyebbülést nyújt a köhögéstől, megfázástól, torokfájástól és orrfolyástól szenvedő személynek.
Úgy tartják, hogy a méz és a gyömbér keveréke a feketeborssal együtt képes kezelni vagy csökkenteni az asztma hatását.
A gyömbér és a méz gyömbér-méz tonik formájában is kapható. Úgy tartják, hogy ez a tonik vagy szirup jó emésztést segítő. Továbbá mind a gyömbér, mind a méz antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal növeli a szervezet immunitását. Ezért egy teáskanálnyi gyömbér-méz tonik fogyasztása nagyon hasznos azok számára, akiknek gyenge az emésztőrendszere.
Szakemberek szerint a gyömbér segíthet a fehérjék lebontásában, ezáltal kezelve az emésztési zavarokat. Ezenkívül a gyömbér segíthet a gázok kiűzésében és a fájdalom kezelésében. Ehhez elég apróra vágnunk egy darab friss gyömbért, és közvetlenül étkezés után fogyaszthatunk belőle néhány darabot.
Úgy tartják, hogy a gyömbérgyökér képes ellazítani és megnyugtatni a gyomorfali izmokat, ezáltal enyhíti a hányingert. Ez segíthet az utazási betegség kezelésében is. Egy kis darab friss gyömbérgyökérdarabot megrághatunk az utazási betegség megelőzésére és a hányás kezelésére.
A gyömbér görcsoldó tulajdonsága segíthet az izomgörcsök enyhítésében az izomfalak megnyugtatásával. Ez segíthet a menstruációs görcsök enyhítésében.
Ehhez készíthetünk gyömbérteát úgy, hogy a friss gyömbérgyökeret finom szeletekre vágjuk, és 15 percig forraljuk. Alternatívaként egy teáskanálnyi gyömbért ledarálhatunk, lenyelhetjük, és ezt követően megihatunk egy pohár normál vizet.
Izomhúzódások esetén naponta kétszer alkalmazzon meleg gyömbérpasztát kurkumával az érintett területre.
Torokfájás esetén forraljunk vizet, adjunk hozzá egy csipet fahéjat, egy kis darab gyömbért, egy teáskanál mézet, és igyuk meg.
Tartós köhögésre vegyen fél teáskanál gyömbérport, egy csipet szegfűszeget egy csipet fahéjporral és mézzel egy csésze forralt vízbe, és igya meg teaként.
A gyömbér nagyon hatékony gyógymód, amelyet többféleképpen használnak torokfájás kezelésére. Valójában a gyömbér köhögés és megfázás kezelésére is használható, amelyek a torokfájás okai. A gyömbért tea formájában lehet fogyasztani, vagy forró italt készíthetünk belőle sima vízzel és cukorral. A gyömbér levét mézzel együtt is fogyasztják torokfájás kezelésére.
A méz és a gyömbér segít a megfelelő emésztésben és megelőzi a gyomorbetegségeket. A gyömbérlevet egy teáskanál frissen facsart gyömbér és lime levéből és egy teáskanál mézből forró vízzel készíthetjük.
