Biztos az alkohol a legjobb megoldás a stresszre?

Sokan azt hiszik, hogy az alkohol valóban segíthet a stressz gyógyításában, de valójában pont az ellenkezője történik – mondta a szakember. Eleinte az alkohol rövid ideig valóban feldobja a hangulatot, mivel az agy a hatása alatt „öröm- és boldogsághormonokat” termel, de utána gyors hanyatlás következik. Ugyanez történik a stresszt kísérő szorongással is. Amikor az alkohol már nem hat, akkor fokozódik.

„Az eredmény egy ördögi kör: az ember úgy kezdi el fokozni a hangulatát és enyhíteni a stresszt, hogy egyre gyakrabban fogyaszt alkoholt”.

Az alkoholfogyasztás stresszes helyzetekben teljes függőséghez vezethet. „És itt az alkohol teljes értékű depresszióssá teszi, ami öngyilkosságba hajszolhatja az embert. Emellett az alkohol katalizátorrá válik a függő személy szeretteivel való kapcsolatainak megromlásához. Veszekedéseket, botrányokat provokál, és képes tönkretenni a jó kapcsolatokat” – zárta mondandóját.

Elolvasom a cikket

hirlistazo.hu
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.