Tatiana Romanenko orvos szerint az elégtelen vagy, ami szintén nagyon gyakran előfordul, ezzel szemben a túlzott fizikai aktivitás nagyon káros az idős embereknek.
Semmi jót nem hoz a kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Sajnos ez is gyakori szokása a nyugdíjasoknak. Bár általában véve egyértelmű, hogy sok idős ember az árakat nézi és ezért nem veszi észre hogy ezek a termékek gyakran károsak. Különösen az idősek számára.
Egy másik rossz szokás az öngyógyítás. Különösen a nyugdíjasokat gyakran kezelik olyan gyógyszerekkel magukat amelyeket például ismerősök, rokonok, ajánlottak nekik. Gyakran nemcsak hatástalan, hanem veszélyes gyógyszereket is szednek.
