Az édes gabonafélék, kolbász vagy joghurt fogyasztása reggelire növelheti a rák kockázatát. Ezt Elena Solomatina táplálkozási szakértő és dietetikus mondta el, számolt be róla a vm.ru.
Szerinte az embereknek figyelembe kell venniük, hogy az ilyen élelmiszerek nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak. Túlzott fogyasztása túlsúlygyarapodáshoz vezethet, ami viszont daganatok kialakulását idézheti elő.
Ezenkívül a különböző adalékanyagok és ízfokozók károsíthatják a sejtjeinket és módosíthatják a DNS-t. Az ilyen termékek káros hatásainak enyhítésére az orvos azt ajánlotta, hogy egészséges összetevőkkel, például gyümölcsökkel, zöldségekkel és bogyós gyümölcsökkel kombinálják őket.
