Mindenki tudja, hogy a kakaó nagyon egészséges ital. B-vitaminokat (B2, B5, B6, B9), valamint vasat, káliumot, kalciumot, magnéziumot, rezet, foszfort és cinket tartalmaz – írja a Sports.kz a Hibiny.ru-ra hivatkozva.
Az ital antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek csökkentik a különböző érrendszeri és szívbetegségek kockázatát, normalizálják a vérnyomást és javítják az agy kognitív funkcióit.
A kakaó emellett gyorsan segít feldobni a hangulatot és csökkenti az étvágyat. Ezen tulajdonságai miatt gyakran szerepel a túlsúly elleni diétákban.
„A kakaóbab az istenek ajándéka. Csaknem ezer összetevő van benne, és mind hasznos. Ez egy olyan ital, amely egyértelműen meghosszabbítja az életet. A hosszú életűek számára minden diéta kötelező összetételében szerepel, és az egészséges táplálkozás egyik eleme” – hívta fel a figyelmet az ízletes és hasznos italra Dr. Mjasnyikov a Rosszija-1 csatorna szerzői műsorában.
