A szakértő szerint ez a gyökérzöldség glükozinolátokat tartalmaz. Az orvos hangsúlyozta, hogy ha étrendünkbe beiktatjuk az ebben az anyagban gazdag ételeket, elkerülhetjük a daganatok kialakulását, mivel segít megelőzni a rákos sejtek megjelenését – írja a Sports.kz.
A műsorvezető Elena Malysheva hozzátette, hogy a glükozinolátok a mustárban is megtalálhatók, és ha ezt a két terméket váltogatjuk, akkor a hatékonyság nagyobb lesz.
Megjegyzés: a torma jót tesz az egészségnek, mivel sok vitamint és más fontos anyagot tartalmaz. Segít megvédeni a megfázás ellen, javítja a látást, a bőr egészségét, a hajat és a körmöket, felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
