Orvosok még arra is rámutattak, hogy milyen betegségek jelentenek valós veszélyt ilyen esetben – aranyér, legyengült medenceizmok, rossz keringés – írja a Sports.kz.
A végbélprolapsus kockázata
A WC-n való hosszas ülés szintén növelheti a végbélprolapsus kockázatát – ilyenkor a végbél, a vastagbél egy része lecsúszik és kidudorodik a végbélnyílásból.
A túl sok WC-n töltött idő elkerülése érdekében a sebész azt tanácsolja, hogy tiltsa meg magának és családtagjainak, hogy mobiltelefont, magazinokat és könyveket vigyenek magukkal a mosdóba.
Amennyiben székrekedése van, azt tanácsolják, hogy 10 perc után mindenképpen álljon fel a vécéről.
Ne erőltesse! Ehelyett jobb, ha sétálgat egy kicsit, mivel a mozgás serkentheti a bélizmokat.
Az állandó székrekedés riasztó jel
Nem szabad elfelejteni, hogy a tartós székrekedés rákos megbetegedésre utaló jel lehet.
Az Amerikai Rákellenes Társaság nemrégiben arról számolt be, hogy az 55 év alattiak körében megnőtt a vastagbélrák aránya. Becslések szerint idén 106 590 új vastagbélrákos és 46 220 új végbélrákos eset lesz.
Ha székrekedés miatt hosszú ideig – több mint 10 percig – kell a WC-n ülnie, és ez a székrekedés három hétnél tovább tart, azonnal forduljon orvoshoz.
A tünetek súlyosságától függően gasztroenterológushoz vagy vastagbélsebészhez utalhatják részletesebb vizsgálatra.
