Gyógyszerrel hét nap, gyógyszer nélkül egy hét, mondják, ha valaki meghűlt. Nos, a nátha lehet, hogy eddig is eltart, de van egy étel, ami enyhítheti a megfázás tüneteit és felgyorsíthatja a gyógyulást.
Egyszerű és csodálatos étel, ha megfázás gyötör
Dr. Xand ismert orvos és műsorvezető szerint, a megfázásos tünetek enyhítésére általában nincs szükség drága, vény nélkül kapható gyógyszerekre, hiszen egy jól ismert és könnyen elérhető étel – a csirkeleves – is remek segítség lehet a kellemetlen tünetek enyhítésére. „Megfázás esetén nincs olyan gyógyszer, amely lerövidítené a fertőzést, ezért inkább a pihenésre, hidratálásra és tápláló ételekre kell helyezni a hangsúlyt” – nyilatkozta. „A csirkeleves elképesztően jó” – tette hozzá, ahogyan azt is, hogy a meleg italok, például a citromos-gyömbéres-mézes tea is különösen hatékony, ha náthásak vagyunk.
A csirkeleves előnyei tudományos szemmel
Dr. Oscar Duke orvos mindezt megerősítette és kiemelte, hogy a csirkeleves fogyasztása nemcsak a megfázás tüneteinek enyhítésében segít, de kutatások szerint hatékony az ilyenkor felgyűlt felsőlégúti nyálka eltávolításában is. Debbie Krivitsky, a harvardi Massachusetts General Hospital táplálkozási igazgatója szerint, ha betegek vagyunk, bármilyen levest választunk, hagyjuk el ki belőle a tejterméket.
