A glükózszint-emelkedést a magas szénhidrát-, keményítő- és cukortartalmú ételek, például a rizs, a tésztafélék, a gyümölcsök, a desszertek és a gyümölcslevek váltják ki. Az ilyen ételek fogyasztása után a cukorbetegeknél komoly egészségromlás következhet be – írja a Sports.kz.
A cukorbetegek számára ráadásul nemcsak a vércukorszint emelkedése, hanem ennek a folyamatnak a gyorsasága is döntő jelentőségű – figyelmeztetnek orvosok.
Az orvosok három, a cukorbetegek számára „legszörnyűbb” terméket soroltak fel. A lista első helyén a sör áll.
Ez az ital nagyon gyors szénhidrát, ami inzulinrezisztenciát idéz elő – emlékeztettek. A fehér kenyeret és a cukrot is kerülni kell cukorbetegségben szenvedőknek.
