A rossz táplálkozás és az átgondolatlan gyógyszerhasználat a vesék fő ellenségei. Ha az ember étrendjében túl sok fehérje van, a vesék fokozott stresszt tapasztalnak. Ebben az esetben nagy a valószínűsége az urolithiasis kialakulásának.
Natalya Apanasovich nefrológus olyan termékeket nevezett meg, amelyek hasznosak lehetnek a szervezet számára. Először is ezek a húsok és a zöldségek. Ugyanilyen fontos a tejtermékek beiktatása a napi étrendbe.
Az orvos azt javasolja, hogy fordítsanak különös figyelmet a tejsavóra. Ez az olcsó termék szükséges a vese és a hólyag működésének normalizálásához, valamint a tuberkulózis, a különböző gyulladások és bőrbetegségek kezelésére.
„A tejsavó szükséges a szervek helyreállításához, valamint a máj és a vesék kezeléséhez” – állítja Apanasovich nefrológus.
A tejsavóban található nagy mennyiségű A-, B-, C-, E-vitamin, nyomelemek és nikotinsav szükséges a csontszövethez és a porcokhoz. Ezért a tejsavó fogyasztása csontrendszeri betegségekre és érelmeszesedés megelőzésére javasolt. Elég, ha naponta egy pohárral iszik, és megszabadul a vesekövektől.
Érdekesség: a tejsavó 50 százalékban tejszárazanyagot, tejzsírt, oldható nitrogéntartalmú vegyületeket és ásványi sókat, laktózt, vitaminokat, enzimeket és szerves savakat tartalmaz.
