Mint Philip Pearson sebész és vastagbélrák-specialista a Daily Mailnek nyilatkozva rámutatott, „tévhit, hogy a béltisztítás eltávolítja a méreganyagokat és erősíti az immunrendszert”.
Az orvosok megjegyezték, hogy az emberek sok „helyrehozhatatlan hibát” követnek el, amikor megpróbálják javítani a belek munkáját. Például gyakran használnak hashajtókat.
A hashajtók olyan vegyületek, amelyek gyorsítják a székletürítést és megkönnyítik a belek kiürítését. A hashajtók az egyik leggyakrabban és sokszor indokolatlanul alkalmazott gyógyszerek. Állandó használatuk káros, mivel megzavarják a normális bélmunkát.
A veszélyes bélbetegségek megelőzésére ajánlott inkább magas rosttartalmú étkezést betartani.
Az MD Anderson Rákközpont kutatói kifejtették, hogy „ennek a fontos tápanyagnak a legjobb szállítói a feldolgozatlan növényi eredetű élelmiszerek”. A gyümölcsökről, zöldségekről és teljes kiőrlésű gabonákról van szó. Ezek az ételek segítenek kiöblíteni a méreganyagokat és toxinokat a szervezetből.
A vastagbélrák gyakori tünetei közé tartozik a krónikus hasi fájdalom, a puffadás, az étkezés utáni kellemetlen érzés és a fájdalom. A rák legnagyobb része polipból indul ki, ami megelőző állapotnak tekinthető. Ebben a stádiumban felfedezett betegség szinte teljesen gyógyítható.