A kamilla gyógyhatása közismert, így nem csoda, hogy egyre népszerűbb a belőle készülő latte. Az internetet meghódító forró ital, a kamilla latte nyugtató hatással bír, ezért este is bátran fogyaszthatunk egy csészével – írja a mindmegette.hu.
A teaalapú tejes italok hódítanak az utóbbi időben, gondoljunk csak a matcha lattéra vagy épp a chai lattéra. Egyre több kávézó kínálatában találjuk meg ezeket a különlegességeket. A kamilla lattét élvezhetjük reggel és este is, sőt, még betegség esetén is ajánlott a fogyasztása. Tökéletes választás, mert nemcsak melenget, de az egészségünkre is jó hatást gyakorol.
Egy csésze forró vízben hagyjuk ázni néhány percig egy filter kamillateát. Ezalatt fél-egy deciliter tejben vagy növényi italban keverjünk el egy teáskanál mézet, majd habosítsuk fel egy kis kézi tejhabosítóval. Távolítsuk el a filtert, majd öntsük a tejet a kamillateába. Szórjuk meg fahéjjal, és már fogyaszthatjuk is.
Elsősorban gombaölő és gyulladáscsökkentő hatása miatt alkalmazzuk a kamillát, de az emésztőrendszer egészségét is támogatja. Megfázáskor és légúti panaszok esetén is segít a belőle készített gyógytea, sőt, inhalátorként is alkalmazhatjuk. Nyugtató hatása miatt alvászavar fennállásakor is hatékony gyógymód. Öblögetőszerként enyhíti a szájüregben a gyulladást, külsőleg alkalmazva pedig sebkezelésre, ekcémára is kiváló.
