Télen általában mindannyian fázunk, legalább alkalmanként. Igyekszünk is melegen tartani testünket. Mégis, vannak testrészek, amelyeket különösen fontos bebugyolálni akkor is, ha egyébként különösebben nem vagyunk fázósak – írja a Sports.kz.
Orvosok szerint elsősorban a lábakra és a fejre kell vigyázni, ezeket a testrészeket kell melegen tartani. Ugyanis a lábhőmérséklet változása negatívan befolyásolja a veséket, a légzőszerveket és a húgyúti rendszert is.
„A fej hipotermiája az immunitás csökkenéséhez vezet, és negatívan hat a központi idegrendszerre” – állítják az orvosok, akik fagypont alatti hőmérsékleten, valamint hóban és erős szélben meleg sapka viselését javasolják.
