Kockázatos lehet a koffein a tinédzserek számára

A tanulmány szerzői szerint hiába a növekvő népszerűség, a tinédzserek számára továbbra sem ajánlott a kávé, illetve a koffeint tartalmazó egyéb italok fogyasztása. Ez különösen azért aggasztó, mert sokszor a fogyasztás tényéről maguk a szülők is tudnak, azonban a kockázatokról már sokkal kevesebbet hallani.

A kutatások szerint ugyanis nincs biztonságos mértéke a koffeinnek egy fejlődésben lévő szervezet számára. A mértéke nagyon nem mindegy, a kutatók szerint ugyanis a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is növelheti, hiszen ilyenkor még a szervezet sokkal élesebben reagál minden változásra. A koffein köztudottan felpörgeti a szívünket, ez pedig egy tinédzser esetében később akár súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Érdemes tehát szülőként is figyelmet fordítani, hogy gyermekünk mennyi koffeint is fogyaszt, és beszélni kell vele ennek kockázatairól.

Elolvasom a cikket

hirlistazo.hu
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.