Egy egyszerű nátha vagy komolyabb felső légúti megbetegedés is okozhatja a füldugulást, amely rossz halláshoz, nyomásérzethez és néha fájdalomhoz is vezethet. Szerencsére több hatékony módszer létezik a tünetek enyhítésére – írja a Házipatika.
Függetlenül attól, hogy megfázás, influenza vagy allergia okozza, a fül bedugulása fájdalommal és nyomásérzéssel járhat.
Felső légúti fertőzések során az orrüreg és a garat nyálkahártyája és a fülkürt is begyulladhat. A gyulladt orrgarat és fülkürt nyálkahártya megduzzad, és ez szűkíti vagy teljesen el is zárhatja a fülkürt nyílását. Ekkor dugulást vagy nyomásérzést tapasztalhatunk a fülben. Fülfájdalom, szédülés és tompa hallás is előfordulhat súlyosabb esetben.
További lehetőségek füldugulás ellen:
- Orrspray vagy orröblítés – A vizes orrspray megszüntetni az orrdugulást, ami közvetve a fül felszabadulását is elősegítheti. Legfeljebb néhány napig ajánlott használni.
- Mentollal, eukaliptusszal vagy más olajjal gőzinhalálás egy tál fölött, törölközővel a fejen. Más inhalációs eszköz is használható. A forró gőz segít fellazítani a váladékot és megnyitni a légutakat. Próbálja ki a kamillás inhalálást is!
- Sóoldatos (sós vizes) orröblítés is hasznos lehet, ha jelentős orrdugulás tapasztalható.
- Meleg borogatás – Helyezzen meleg borogatást a fülére vagy az arcára, hogy serkentse a vérkeringést és csökkentse a duzzanatot.
- Folyadékbevitel – Igyon sok folyadékot, mert fontos a megfelelő hidratáció a nyálkahártyák működésében és a váladék elfolyósításában.
