Szirtes Györgyi
2025. március 13. csütörtök. 11:07
Egyesek a banán héját is megeszik, hiszen van benne magnézium, B6- és B12-vitamin, kálium, triptofán (esszenciális aminosav) és rost.
Turmixban is fogyasztható a héja, de a megmosott héjat tíz percig vízben is lehet főzni, amit elég leszűrni ha már kihűlt a turmixhoz is adhatjuk.
A húst is nedvesen tarthatja. Sütés előtt tegyünk egy érett banánhéjat a sütőedény aljára, ami nedvesen tartja a húst.
Arcpakolásként is remek hatása lehet. Dörzsölje egy banánhéj belsejét a bőrére. Hagyja hatni 30 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Az antioxidánsok, ásványi anyagok és vitaminok elősegítik a sejtek regenerálódását, és öregedésgátló hatásúak. Új értelmet ad az arcpakolás fogalmának.
A banánhéj C- és E-vitamint, valamint káliumot, cinket, vasat és mangánt tartalmaz, amelyek megnyugtatják a gyulladt bőrt és csökkentik a pattanások kitörését. Finoman dörzsölje a héjat az érintett területre, és hagyja 5-10 percig hatni, mielőtt leöblíti. Kicsit csíphet, de naponta néhányszor alkalmazza ezt a módszert, és egy héten belül eredményt kell látnia.
A banánhéj ugyanolyan hatékonyan csökkenti a szem puffadását, mint az uborka. Fagyassza le a banánhéjat 15 percig, majd tartsa néhány percig a szeme alatt. Maga a banánban lévő kálium segíthet ellensúlyozni a sóbevitel folyadék-visszatartást okozó hatását.
Fogfehérítőként is díjnyertes lehet. Dörzsölje a fogait 2 percig a héj belsejével, majd mosson fogat a szokásos módon. Az érett banánhéjban lévő kálium, mangán és magnézium segíthet csökkenteni a sárga foltokat.
Ha szúnyog- vagy hangyacsípés miatt viszket a bőre, akkor dörzsölje be az érintett területet banánhéjjal.
A banánhéjban lévő kálium segíthet a fémtárgyak tisztításában. A banánhéjat keverje pasztává egy kevés vízzel. Egy puha kefével óvatosan dörzsölje az ezüstre, majd öblítse le és szárítsa meg.
A banánhéjban lévő zsírsavak segíthetnek a hegek láthatóságát csökkenteni. Dörzsölje a héjat a hegre, majd hagyja megszáradni, a maradékot pedig egy ronggyal távolítsa el. Alkalmazza naponta.
Dörzsölje a szobanövények leveleit a héjjal, hogy fényesre polírozza őket.
Szálka eltávolításra is remek lehet a banánhéj. Ragasszon egy darab banánhéjat a szálkára, és hagyja 30 percig hatni. Minden a héjban lévő enzimeknek köszönhető, amelyek a felszínre vonzzák a szálkát.
Természetes cipőfényezőként is működhet. Dörzsölje át a cipőjét a héj belsejével, majd csiszolja fényesre.
A zúzódáson bedörzsölve a banánhéj segíthet. Vagy próbálja meg hosszabb időre a zúzódás fölé ragasztani. A legjobb, ha egy éjszakán keresztül ott hagyja.
A banánhéj segít több kalciumot, ként, káliumot, magnéziumot, foszfátot és nátriumot juttatni a komposztba, amelyek hozzájárulnak a növények egészséges növekedéséhez.
A héjában lévő kálium segíthet a fejfájáson is. Tegye a héjat egy órára a fagyasztóba, és tegyen egy csíkot a homlokára, egyet pedig a tarkójára. Tartsa rajta, amíg melegedni nem kezdenek.
