A „csapatmunka” a bolyban: Csere Gáspár szerint az egyik kulcs a rendkívül erős mezőny volt. „Nem mindegy, hogy két-három fős bolyban kell futni, vagy egy nyolc-tíz fős élcsoportban. Londonban ott voltak a pacemakerek, mellettük pedig a világ legjobbjai, akik egymást is húzták a csúcs felé.” A nagy létszámú élboly a szélárnyék miatt is segítette a tempót.
A megduplázott üzemanyag: A verseny közben már a Maurten frissítési rendszere dolgozott: ez olyan hidrogél-alapú sportitalokat és géleket jelent, amelyekkel a futók nagy mennyiségű szénhidrátot tudnak bevinni úgy, hogy közben kevésbé terhelik meg a gyomrukat. „Korábban 50–80 grammot vittek be óránként, most már akár 120 grammot is. Ez óriási ugrás. Nem akkor lassulsz ugyanis, amikor teljesen kifogysz, hanem már jóval előtte: ha nincs energia, a test automatikusan visszavesz a tempóból.” Sawe-ék ezt a korlátot is kitolták.
A pehelysúlyú technológia: Csere Gáspár szerint a cipőválasztás is a három legfontosabb rekorddöntő szempont közé sorolandó. „Az első két helyezett egy 96 grammos cipőben futott. Ez brutálisan könnyű, olyan érzés lehetett benne, mintha mezítláb mentek volna” – magyarázza a magyar futó, aki szerint ez nem puszta számháború. Évekig tartott, mire a technológia eljutott oda, hogy egy anyag egyszerre legyen pehelysúlyú és stabil.
Fotó: AFP
Azt kell látni, hogy itt már minden gramm számít, mert nem mindegy, hányszor kell megemelni azt a súlyt a negyvenkét kilométer alatt. Ezek a fejlesztések nemcsak gyorsítják a futót, hanem segítenek abban is, hogy ne essen szét a mozgása a táv végére.
14 perces ötezrek – ahol a „pihenés” is fáj
Hogy megértsük a sebességet: a mezőny 21 km/h körüli tempóval robogott, ami azt jelenti, hogy nagyjából nyolc darab 14 perc körüli ötezer métert tettek le egymás mellé – pihenő nélkül.
„Ez egy elit futónak önmagában nem extrém tempó, hiszen pályán ennél egy perccel jobbat is tudnak. A kérdés tehát nem a tiszta sebesség, hanem az, hogy meddig tudod ezt fenntartani” – világít rá Csere. Éppen ez az, ami Londonban megdőlt.
Írta az origo.hu
