Figyelmeztető jelzések a lábon:
1. Benövő lábujjkörmök
Sokan nem szentelnek elegendő figyelmet a lábujjkörmeiknek. A lábujjak lehetnek ezerféle formájúak, de a rajtuk található, benőtt köröm vérszegénységre, vastúltermelésre (hemochrimatosis), Raynaud-kórra (amely befolyásolja az ujjak és lábujjak vérellátását) és jó pár autoimmunbetegségre utalhat. Vas hiányában a szervezet kimerül, legyengül és légzési problémák jelentkeznek.
2. Hideg lábak
Folyton hidegek a lábai, még a legmelegebb nyári napokon is? Ezáltal a lába azt próbálja üzenni, hogy a pajzsmirigyműködéssel valami gond van. Ugyanakkor rossz vérkeringés jele is lehet, hiszen nem jut elegendő vér a lábaiba, ezért hidegek folyton.
3. Sárga lábkörmök
A lábujjkörmök színe megegyező kell legyen a kézen található körmök színével. Az elsárgásodott lábujjkörmöket legtöbbször gombás elfertőződések okozzák. Gombás fertőzést szinte bárhonnan összeszedhet: medence, zuhanyzó, nem megfelelően tisztított cipő. Szerencsére mára már könnyen kikezelhető, hiszen számos gombaölő ecsetelő létezik. Viszont vannak bizonyos esetek, amikor nem gombásodás áll a sárga körmök hátterében, hanem olyan komolyabb problémák, mint nyiroködéma, pikkelysömör, reumás ízületi gyulladás és tüdőbetegségek.
4. Zsibbadás
A zsibbadás sosem jelent jót. A lábak zsibbadása jelentkezhet idegroncsolódásból, de a cukorbetegek esetében gyakoribb jelenség, ezért nekik ajánlott jobban odafigyelniük erre.
5. Érdes bőr
Ha az érdes bőr a lábujjak környékén jelentkezik, pajzsmirigyproblémákra enged következtetni, de ugyanakkor lábgombásodás jele is lehet. Azért is érdemes a pajzsmirigy működésének zavarait figyelembe venni, mert hormonjai igencsak fontos szerepet töltenek be a szervezetben: befolyásolják az anyagcserét, a vérnyomást és az idegrendszer működését is.
