A szakértő szerint a búzadara nem tartalmaz hasznos anyagokat.
„Főleg gyors szénhidrátok, keményítő van benne. Nincs különösebb haszna” – magyarázta a szakértő az „Oroszország 1” csatorna „A legfontosabbakról” című műsorának adásában.
Alexander Myasnikov szerint a búzadara reggelire hozzájárulhat a túlsúly megjelenéséhez. A problémák elkerülése érdekében az orvos azt tanácsolta, hogy helyettesítsünk gyöngy-, köles-, hajdina- vagy zabkásával.
