Ennyi fényvédőre lenne valójában szükség a bőrrák elkerülése érdekében

Éppen ezért a szakértők javaslata szerint mindenki bőrápolási rutinjának tartalmaznia kellene a fényvédőt, a kérdés már csak az, a legjobb védelem és a bőrrák elkerülése érdekében, mennyi is az annyi? Ennek nézünk most utána.

Mennyit használjon?

A pontos mennyiség számszerűsítése nagyon nehéz lehet, annyi azonban biztosnak tűnik, hogy sok ember bizony nem használ eleget. Susan Massic, okleveles bőrgyógyász azonban elmondta, éppen emiatt állítottak össze egy vizuális útmutatót, ami segítség lehet azok számára, akik nem tudják, mennyi fényvédőt is kellene felvinniük az arcukra, valamint a nyakukra. Igen, ugyanis a nyak területét is érdemes bekenni, hiszen az legtöbb esetben kikandikál a ruha alól. Dr. Massic tanácsai szerint a két ujjnyi hosszúságú fényvédő lehet az ideális mennyiség. Alapvetően ez azt jelenti, hogy egy vastag vonalnyi fényvédőt húzzon a mutató és a középső ujjad mentén, majd ezt a mennyiséget vigye fel az arc és a nyak területeire, de még a fülére is vihet fel belőle.

Elég a fényvédős alapozó?

Ma már számos sminktermék, alapozók, korrektorok, púderek is tartalmaznak fényvédőt, azonban a szakértők azt mondják, ennek ellenére is szükséged lehet egy dedikált fényvédőre, ugyanis valószínűleg az alapozóból nem visel magán két ujjnyit. Ráadásul ezek a sminktermékek sokszor nem kínálnak széles spektrumú, azaz UVA és UVB sugárzás elleni védelmet, ezzel szemben a fényvédők igen, ez pedig elengedhetetlen a biztonság érdekében.

Mi a helyzet az ajkakkal?

Nos, igen, ha fényvédelemről van szó, akkor nem szabad megfeledkezni az ajkakról sem, már csak azért sem, mert ez egy nagyon érzékeny terület, ami könnyedén le tud égni a tűző napon. Szóval ide is kenjen a fényvédődből, de akár fényvédős ajakápolót is beszerezhet, így a nap folyamán többször is újra tudja kenni. Apropó, a fényvédőt is érdemes újrakenni napközben, pláne ha mondjuk strandol, de alapesetben is ajánlott. A piacon ma már kaphatók szuper, stick kialakítású fényvédők, amik bármelyik női táskában elférnek, a használatuk pedig pofon egyszerű.

Elolvasom a cikket