Az idősek számára a legkárosabb ital minden bizonnyal az alkohol – mondta Elena Voronchuk. – Az alkohol azért káros, mert felgyorsítja a szívet, és meredeken növeli az érrendszeri balesetek, különösen a szívinfarktus kockázatát.
Korábban Voroncsuk elmondta, hogy az időseknek nagyon hasznos, ha rendszeresen isznak nem erősített zöld teát.
„Ennek az italnak az összetételében sok antioxidáns és más hasznos anyag van, amelyek pozitív hatással vannak a szív sejtjeire és az egész szervezet egészére. Ezenkívül a zöld tea eltávolítja a méreganyagokat, a toxinokat, a felesleges folyadékot a szervezetből, kiváló hatással van a szív és az erek egészségére. Azt is megállapították, hogy az ital megakadályozza a demencia kialakulását, javítja a szem egészségét (többek között hasznos a zöldhályog megelőzésére). Fontos, hogy a zöld tea serkenti az agyműködést, és lassítja a szervezet öregedési folyamatát. Ne feledjük azonban – a hatás csak akkor érvényesül, ha rendszeresen isszuk a teát, megfelelően főzzük, és minőségi terméket vásárolunk” – mondta az orvos.
