Ez az ital még a teánál is jobb megfázás ellen

A szakértők szerint ez az ital nem tea, hanem gyümölcslé, amely hasznos vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek a megfázás vírusainak leküzdésében – írja a sports.kz.

A Roskachestvo szakemberei nem választottak konkrét gyümölcsitalfajtát, megjegyezve, hogy a feketeribizli ital nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, az áfonya- és áfonyalé pedig számos antibakteriális anyagot tartalmaz.

Az orvosok szerint a megfázás alatt fogyasztott gyümölcslének szobahőmérsékletűnek kell lennie.

Ugyanakkor nem kívánatos az ital melegítése, mivel így elveszítheti előnyös tulajdonságait.

A szakértők megjegyezték, hogy a kamillatea és a méz is sokat segíthet meghűlés esetén.

Elolvasom a cikket