Az indiai citromfű (cymbopogon citratus) egy olajos gyógynövény, amely hasznos tulajdonságok tömkelegével rendelkezik, olyan illóolajokat tartalmaz, amelyek antimikrobiális és antioxidáns hatásúak. Az antioxidánsok megakadályozzák a sejtkárosodást és a rák kialakulását – számol be a Sports.kz a Hibiny.ru-ra hivatkozva.
Ez a citromfű quercerint tartalmaz, amely csökkenti a gyulladást a szervezetben. A termék csökkenti a fertőzések, gombák és szájpenész kialakulásának kockázatát – írja a Sports.kz.
A citromfű jót tesz a szív- és érrendszernek, mivel csökkenti a koleszterinszintet. Kivonata segít az E. coli-fertőzés leküzdésében, és csökkenti a baktériumos fertőzések kockázatát a tápcsatornában.
„A citromfű jól ismert a kulináris és kozmetikai területeken. Számos ásványi anyagot, például káliumot és magnéziumot, C-vitamint, illóolajokat, antioxidánsokat tartalmaz. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antioxidáns hatású, enyhíti a stresszt, és csökkenti a fájdalmat” – mondta a szakértő.
Az indiai citromfű beiktatása az étrendbe csökkenti a szorongást, enyhíti a puffadás tüneteit és javítja az anyagcserét.
