Ezért káros, ha hosszú ideig viseli a fejhallgatót

Kísérletükben 1800, 18 és 35 év közötti ember vett részt.

Kiderült, hogy a fejhallgató hosszan tartó (napi négy óránál hosszabb ideig tartó) viselése csökkentette a koncentrációt és fokozta a szorongást ezeknél az embereknél.

Azok, akik nem váltak meg a fejhallgatótól, másoknál jobban szenvedtek a rossz éjszakai alvástól – számol be a The Lancet című folyóirat.

Az állandó hangingerlés ugyanis tönkreteszi az agyban zajló természetes információfeldolgozási folyamatokat. A kognitív funkciók megváltozása egyes fejhallgató-kedvelőknél visszafordíthatatlan lehet.

A lényeg: jobb, ha kevesebb időt töltünk fejhallgatóval és szüneteket tartunk. Így megkíméljük az egészségünket.

Elolvasom a cikket