Egyszerű módszer a vérkép javítására

Néhány svéd tudós úgy véli, hogy a vérképet gyógyszerek segítségével lehet a legjobban javítani, ez a hosszú és boldog élet kulcsa.

Pavlova endokrinológus azonban nem teljesen ért egyet a kutatók véleményével, amelyről Telegram-csatornáján írt.

„A vércukor, a húgysav, a vas szintje és a májenzimek százalékos aránya az anyagcserezavarok következménye. Ha követjük a svéd orvosok tanácsait, akkor olyan gyógyszereket kell szedni, amelyek csökkentik vagy növelik ezeket a mutatókat” – jegyzi meg az endokrinológus, aki szerint a maroknyi tabletták elfogyasztása nem segít az egészségi állapot javításában.

A vérkép önmagában normalizálódik, ha számos egészséges szokást alakítunk ki. Például el kell kezdeni mozogni, a fizikai aktivitás a legfontosabb, amely javítja az anyagcserét. Ezzel együtt be kell tartani a megfelelő táplálkozás alapelveit, amely segít a túlsúly leküzdésében.

Elolvasom a cikket