Alvás egészségesen az egészségért
Elengedhetetlen az immunrendszer, a szív, az erek megfelelő működéséhez …
alvás
Continue reading
Itt az ülés, az állás, az alvás és a mozgás optimális napi aránya
Gyakran érzünk rá intuitív módon arra, hogy mi az egészséges …
Így rongálhatja a fogakat a rossz alvás
Nem is olyan ritka betegséget eredményezhet …
Alvás és ébrenlét közti zavarok: másként viselkednek a nők és a férfiak
Az alvajárást a legtöbb gyerek néhány év alatt kinövi …
Veszélyes is lehet az alvás előtti alkoholfogyasztás
A néphit szerint segít, a kutatások azonban kimutatták, hogy mennyi veszélyt rejt …
Extrém alvás a hosszú repülőúton
A lánya készített videót a férfi módszeréről, ami többeket megrémített …