Címke: egészség

Posted in Magyar Hírlap

Hogyan szabaduljunk meg a veszélyes hasi zsírtól

A csípőn és a combon lévő felesleges kilók ártalmatlanok. A hasi zsír alig látható zsírrétegként fekszik a…

Posted in Magyar Hírlap

Miért barnul meg az avokádó vágás után?

Amint felvágjuk az avokádót, a zöld hús gyorsan sötétedni kezd. Ez egy kémiai reakciónak köszönhető: a gyümölcs…

Posted in Magyar Hírlap

Az étrend javíthatja az éjszakai alvást

A koffein, az alkohol és a késői étkezések különösen gyakran nagyobb hatással vannak arra, hogy mennyire pihentető…

Posted in Magyar Hírlap

Kockázatos lehet a szemszín megváltoztatása

A femtoszekundumos lézeres gyűrűs keratopigmentációs (FLAAK) eljárást Francis Ferrari francia sebész fejlesztette ki, amely lehetővé teszi az…

Posted in 146.hu

Káros lehet a tea üres gyomorra

📷A kép forrása: NorthFoto Az üres gyomorra fogyasztott tea gyomorégést, hányingert és gyomorpanaszokat okozhat – mondta N. Vasziljeva gasztroenterológus…

Posted in Magyar Hírlap

Így hatnak a tetoválások az immunrendszerre

A tetoválás már régóta létezik. Valójában már több ezer évvel ezelőtt gyakorolták, de a tudomány csak a…

Posted in Magyar Hírlap

Ha ezt látja egy görögdinnye héján, az azt jelenti, hogy édes és érett

Míg sok vásárló továbbra is a héj megkopogtatására hagyatkozik, a szakértők rámutatnak, hogy van egy egyszerűbb módja…

Posted in Magyar Hírlap

A közösségi média boldogtalanná teszi a tinédzsereket

Megérkezett a 2026-os Világboldogság Jelentés, és az idei év a közösségi médiára összpontosít. Azt állítja, hogy a…

Posted in Magyar Hírlap

Egy vitamin hiányát összefüggésbe hozták a fogszuvasodás fokozott kockázatával

A K-vitamin hiánya és a D-vitamin beviteli minták növelik a fogszuvasodás kockázatát. A K-vitamin-hiány és a D-vitamin-beviteli…

Posted in Magyar Hírlap

A mediterrán diéta nem feltétlenül a legjobb az agynak

Évekig a mediterrán diétát az optimális étkezési stílussal társítottam, és ezek a hiedelmek nem a semmiből jöttek….

Posted in Magyar Hírlap

Negyven év után: Ez a legjobb rostforrás a szervezetének

40 éves kortól sok embernél lelassul az emésztés. A napi rutin apró módosításai azonban észrevehető javulást hozhatnak….

Posted in Magyar Hírlap

Miért ragadós a nevetés?

Bárhol is van, ha valaki mást nevetni hall, valószínűleg önt is kuncogásra készteti. Jobban kellene tudnunk kontrollálni…

Posted in Magyar Hírlap

Nem minden nasi bűn

A chips és a perec nem az egyetlen sós nassolnivaló. Sok sós étel kielégítheti a sós és…

Posted in 146.hu

A demencia esetek közel fele megelőzhető

📷A kép forrása: NorthFoto A demencia esetek közel 45 százaléka megelőzhető az életmóddal kapcsolatos kockázati tényezők kiküszöbölésével….

Posted in Magyar Hírlap

Mit tesz az eper a vércukorszinttel?

Az eper alacsony glikémiás indexű gyümölcs. Az eper rostot, vitaminokat és polifenolos vegyületeket tartalmaz, és viszonylag alacsony…

Posted in Magyar Hírlap

Ez történik, ha rendszeresen sárgabarackot eszünk

A sárgabarack édes, enyhén fanyar ízű, és tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Rendszeres fogyasztása számos…

Posted in 146.hu

Tudósok rájöttek miért kezd nőni a has az életkorral

📷A kép forrása: NorthFoto Egy nemzetközi kutatócsoport felfedezett egy mechanizmust, amely megmagyarázhatja, miért kezd a szervezet az…

Posted in Magyar Hírlap

A forró, alvás nélküli éjszakák megviselik szervezetünket

A nyári álmatlanság komolyan ronthatja a szervezet állapotát, különösen akkor, ha a hőség megakadályozza, hogy az ember…

Posted in Magyar Hírlap

Nem mindig ártalmatlan a gyakori puffadás

A bélrendszeri problémák gyakran kellemetlenek, de széles körben elterjedtek. Ulrich Selz elmagyarázza, hogyan ismerhetjük fel a figyelmeztető…

Posted in Magyar Hírlap

Rekordszámú turistaambulancia működik idén Horvátországban

Rekordszámú, 62 turistaambulancia működik az idei nyári szezonban Horvátországban, hogy a megnövekedett vendégforgalom idején gyorsabban jussanak egészségügyi…

Posted in 146.hu

Egyszerű módszert találtak a dohányzás utáni sóvárgás csökkentésére

📷A kép forrása: NorthFoto A rendszeres testmozgás segíthet a dohányzásról való leszokásban, csökkentheti a sóvárgást, és növelheti…

Posted in 146.hu

A tudósok rájöttek, miért vált tabuvá a kannibalizmus az emberiség számára

📷A kép forrása: NorthFoto A kannibalizmus nem a természetes ellenszenv miatt vált tabutémává az emberi társadalomban, hanem azért,…

Posted in Magyar Hírlap

Egy diéta csökkenti a nők rákkockázatát

A mediterrán és a DASH diéták csökkentik a nők rákkockázatát. A mediterrán étrend, a DASH diéta és…

Posted in 146.hu

Ideális ételek az éjszakai evők számára

📷A kép forrása: NorthFoto Este és éjszaka fogyaszthat alacsony zsírtartalmú túrót, főtt tojásfehérjét, mandulát és diót, valamint…

Posted in Magyar Hírlap

Növeli a vesekő kialakulásának kockázatát

A magas sertéshúsfogyasztás növeli a vesekő kockázatát. A magas sertéshúsfogyasztás összefüggésben állhat a vesekő kialakulásának magasabb kockázatával,…

Posted in Magyar Hírlap

Bevonták az első pácienst a klinikai vizsgálatokba

Bevonták az első pácienst a legújabb ebolajárványt kiváltó Bundibugyo-vírustörzs kezelésére irányuló klinikai vizsgálatokba – jelentette be csütörtökön…

Posted in 146.hu

Öt ital, amely segít megőrizni a hosszú életet

📷A kép forrása: NorthFoto Azoknak, akik egészségesek szeretnének maradni és tovább élni, öt italra kell odafigyelniük – mondja…

Posted in Magyar Hírlap

Véget ért a hantavírus-járvány

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) csütörtökön bejelentette, hogy véget ért az MS Hondius holland tengerjáró hajón kitört hantavírus-járvány,…

Posted in hvg.hu

Szalmonellás tészta miatt járvány söpör végig 14 európai országon, köztük Magyarországon is

Itthon: Szalmonellás tészta miatt járvány söpör végig 14 európai országon, köztük Magyarországon is data-translate-key=”FOCI-VB 2026″ Jön az…

Posted in Magyar Hírlap

Újabb veszélyes vírust azonosítottak

Marburg-vírus okozta – az ebolához hasonló, vérzéses lázzal járó – megbetegedést regisztráltak Ugandában – közölte csütörtökön az…

Posted in Magyar Hírlap

A kevesebb néha jobb

A fül tisztítása azért fontos, mert a felhalmozódó fülzsír idővel halláscsökkenést, fülzúgást, teltségérzést vagy kellemetlen érzést okozhat….

Posted in Magyar Hírlap

Olaszország egyik legismertebb és legkedveltebb sajtja

A Gorgonzola egy híres olasz kéksajt, amelyet tehéntejből készítenek, és jellegzetes kékeszöld erezetét a nemespenész adja. Krémes…

Posted in Magyar Hírlap

A nyelvtanulás előnyei

Felnőttként nyelvet tanulni azért hasznos, mert fejleszti a memóriát, a koncentrációt és a problémamegoldó képességet. Segít frissen…

Posted in Magyar Hírlap

Veszélyes lehet a kiszáradás

A kiszáradás (dehidratáció) akkor alakul ki, amikor a szervezet több folyadékot veszít, mint amennyit pótol. Leggyakrabban nagy…

Posted in Magyar Hírlap

Tartósítószerek is okozhatnak magas vérnyomást és szívrohamot

Egy francia tanulmány szerint a bolti élelmiszerekben a baktériumok és penész elpusztítására használt gyakori tartósítószerek 29%-kal növelték…

Posted in Magyar Hírlap

Magnézium vagy cink: Melyik jobb az alváshoz?

A magnézium és a cink egyaránt gyakori táplálékkiegészítők, amelyek segíthetnek az alvásban és a relaxációban. Attól függően,…

Posted in hvg.hu

Négy napig bolyongott és 170 kilométer tett meg egy hőgutás férfi

Élet+Stílus: Négy napig bolyongott és 170 kilométer tett meg egy hőgutás férfi data-translate-key=”FOCI-VB 2026″ Élet+Stílus egészség hőguta…

Posted in 24.hu

Ülőmunka és halogatás – a modern élet ára

Egy szellemi munkát végző ember esetében talán nem túlzás kijelenteni, hogy minden nap ugyanúgy indul: autóval be…

Posted in 24.hu

Az elhízást el kell kezdeni komplex, hosszú távú egészségügyi állapotként kezelni

Több mint testsúly: betegségmodell és rendszerteher A WHO adatlapja szerint a világon továbbra is több mint egymilliárd…