Friss hírek – Életmód

Életmód hírek egy helyen, több forrásból válogatva.

8 féle gyulladáscsökkentő tea

146.hu2026.09.10. 05:01Életmód

A krónikus gyulladás összefüggésben áll a cukorbetegséggel, a szívbetegséggel és az ízületi gyulladással – mondja Bonnie Taub-Dix, regisztrált dietetikus és a „Good Housekeeping ” című könyv szerzője. Azt mondja,...

A hajat károsító fő hibák

146.hu2026.09.08. 16:38Életmód

Egy trichológus azonosította a haj állapotát rontó gyakori hajápolási hibákat. A szakember először is megjegyezte, hogy a gyakori hajmosás kiszárítja és töredezi a hajat. A mosás gyakorisága a hajtípustól...

A DASH diéta és a magas vérnyomás

146.hu2026.09.08. 07:01Életmód

A diéta kulcsfontosságú a magas vérnyomás szabályozásában. José Abellán kardiológus a DASH diétát az egyik leginkább ajánlott étrendi lehetőségnek nevezte a magas vérnyomásban szenvedők számára, jelenti Deia. Ezt a...